【保健】双手干燥粗糙暴露年龄 秋季护手有妙招

2017-09-20 08:51:27   来源:本站   作者:本站    浏览人数:

很多女性都会忽视对双手的护理,加上因为工作的原因常常要把双手暴露在外,玩手机,打键盘等,这些辐射其实对手的伤害也很大,女人的的双手是仅次于眼纹、最容易出卖我们年龄秘密的地方。如果你已经感觉到手部开始变得粗糙干燥,新生细纹时,说明该保养保养双手了。

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一、干燥缺水

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手部皮肤干燥和面部皮肤干燥的成因相似,多受外因影响,如气候干燥、日光暴晒…但是,由于手部皮肤皮下脂肪少,导致它比面部皮肤娇嫩4倍!这种情况下,双手必须得到重视。


1.勤用护手霜


护手霜应该随身携带,清洗过双手后或是感到肌肤干燥时使用,这样可有效防止肌肤变干燥,涂抹时别落下指缘、指关节处。


2.牛奶润手


传说,高冷的埃及艳后就用牛奶浸泡双手,保持双手的白皙娇嫩。你也不妨跟着试试,把早餐要喝的牛奶留下一些给双手,让双手在牛奶中浸泡约15分钟,再用清水洗净,事后记得涂上手霜!


3.给手部做SPA


如果双手干燥脱皮很严重,可以在睡前给自己做一个手部SPA:用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆温水中,然后把手浸泡入液体中2-5分钟,轻轻按摩促进手部血液循环,这样做也助于去除死皮。


然后厚厚地涂上一层手霜。第二天就会看到双手会有明显的变化,显得特别滋润,如果再套上一层一次性塑料手套或者保鲜膜,效果更佳。


二、双手僵硬

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双手僵硬多是内因,取决于自身体质。一般双手僵硬的同时,伴随手脚冰凉的情况,手部血液循环慢,新陈代谢慢,这时需要外力对双手进行促进。


1.温水洗手


如果有条件的话,尽量选择用温水洗手,这样不仅可以将手部清洗干净,还能促进双手的新陈代谢,防止双手僵硬。


2.适当按摩


当手部新陈代谢缓慢的时候,保养双手应该伴随手部按摩,加速血液流动,促进手部皮肤对营养成分的吸收。


3.睡前做手部运动


工作了一整天,手部肌肉容易僵硬、劳损,睡前做些手部运动,可帮助放松手部肌肉,可以将手腕往内再往外来回扳动几次,有助于促进血液循环,使手部活动更灵活。抹了护手乳也会更加容易吸收,隔天醒来双手也会更加柔嫩喔。


三、双手粗糙

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作为一个新时代女性,我们都有内外兼顾的能力,对外面对客户,对内面对家庭。作为家庭的一份子,操持家务几乎是每天必做的事情,也正因如此,曾经白皙滑嫩的双手,变得愈发粗糙起来。其中,洗衣液、洗洁精甚至香皂,都是谋杀娇嫩双手的“真凶”。


1.戴手套干家务


进入秋季之后,天气干燥,双手更容易出现脱皮,因此,在接触水或洗涤用品时,尽量戴上塑胶手套。如果需要长时间佩戴手套,为避免手部汗液的浸湿,可先戴一双棉质的薄手套在里面,然后再佩戴塑胶手套。


2.用无皂基肥皂


我们每天或多或少都要清洁双手,用洗手液或是香皂,然而这类产品中的“皂基”成分都属于碱性,会伤害双手,使双手不再娇嫩。为了避免损伤肌肤,我们不妨使用无皂基的香皂。


3.软化角质


在温水中滴橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化;双手手背互相揉搓,至明显感到发热时用温水清洗,擦干后,在温热的盐水中浸泡5分钟,随后,再用洗手液洗净。


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